Het antwoord op deze vraag is niet zo eenvoudig als je zou denken. Veel mensen weten niet zeker of de voordelen van eenzijden slaapmaskerwegen zwaarder dan de kosten, maar er zijn veel verschillende redenen waarom iemand er een zou willen dragen.

Het kan bijvoorbeeld nuttig zijn voor mensen met een gevoelige huid of allergieën voor huisstofmijt en andere allergenen die 's nachts in hun slaapkamer rondzweven. Het kan ook helpen bij een jetlag, omdat het dragen ervan het natuurlijke circadiane ritme van je lichaam helpt op het goede spoor te blijven.

Zijde is populair geworden als alternatief materiaal voor slaapmaskers vanwege de duurzaamheid en het gevoel. In tegenstelling tot sommige stoffen blijft zijde koel, zelfs in warme omstandigheden, dus als je er een draagt, kun je voorkomen dat je je bezweet of plakkerig voelt tijdens het slapen. Zijde absorbeert ook beter vocht dan de meeste stoffen, zodat het geen zweet vasthoudt zoals andere materialen dat wel doen

Daarnaast is het gebruik van eenslaap maskerkan het voor sommige mensen ook gemakkelijker maken om in slaap te vallen vanwege de verminderde blootstelling aan licht – wat logisch is als je bedenkt dat ons lichaam van nature melatonine produceert als we ons in een donkere omgeving bevinden!

Een zijden slaapmasker helpt je ontspannen voor het slapengaan. Het blokkeert het licht en heeft ook als bijkomend voordeel dat het je gezicht 's nachts koel houdt. Zijde kan rimpels en acne helpen verminderen omdat het zo zacht is voor de huid – wat belangrijk is als je die perfecte teint probeert te krijgen!

Als u iemand bent die last heeft van slapeloosheid of een andere slaapkwaal, kunnen zijden slaapmaskers worden gebruikt voor een betere ontspanning en om te ontsnappen aan de problemen van de dag.